月: 2024年7月
骨盤矯正は意味ないって本当?期待できる効果や注意点をご紹介のサムネイル

骨盤矯正は意味ないって本当?期待できる効果や注意点をご紹介

2024年07月31日

骨盤矯正とは、生活習慣などが原因で歪んでしまった骨盤を、正しい位置に移動させて矯正する施術です。近年では、TVや雑誌などのメディアでも骨盤矯正の重要性が語られており、女性を中心に高い知名度を誇っていま...

更年期障害になりやすい人はどんな女性?年齢や診断方法などを解説のサムネイル

更年期障害になりやすい人はどんな女性?年齢や診断方法などを解説

2024年07月31日

更年期障害といえば、男女問わず悩まされる症状の一種です。誰しもなりたくはないと思うものですが、一体どのような方が更年期障害になりやすいのでしょうか。 そこで今回は女性を対象に、更年期障害になりやすい方...

緊張型頭痛とは?主な原因や症状、偏頭痛との違いなども解説のサムネイル

緊張型頭痛とは?主な原因や症状、偏頭痛との違いなども解説

2024年07月22日

「頭が痛い」とひと言で表しても、頭痛にはさまざまな種類があります。そのなかのひとつ、緊張型頭痛は約4,000万人もの日本人が悩んでいる といわれるほど、多くの方にとって身近な存在です。 そこで今回は、...

ぎっくり腰の痛みレベル別に見た症状と対処法|痛みをやわらげる方法をご紹介のサムネイル

ぎっくり腰の痛みレベル別に見た症状と対処法|痛みをやわらげる方法をご紹介

2024年07月15日

重いものを持ち上げたときなど、ささいなきっかけで腰に激痛が走るぎっくり腰は、ドイツでは「魔女の一撃」と呼ばれることもあります。 その症状は時期や人によって異なり、重症例では歩けないほどの強い痛みに悩ま...

40代女性の動悸や息切れは更年期の症状?原因や対策もあわせて解説のサムネイル

40代女性の動悸や息切れは更年期の症状?原因や対策もあわせて解説

2024年07月04日

今までは元気だったのに、突然動悸や息切れを感じるようになったとしたら、それは更年期のサインかもしれません。効果的な対策を実践することで、症状の改善も期待できます。 そこで今回は、40代女性の動悸や息切...